Mutlu Bir Hayat Yaşamayı Nasıl Seçebilirsiniz: Motivasyon Anı

"Mutlu olmaya karar vermeden önce hayatın zorlaşmamasını bekleyemezsin." – Gece Kuşu

Hangi hayatı seçiyorsun?

İşler yolunda gitmediğinde bile mutlu olmak sorun değil.

Üzüntü içinde bile neşe bulmak sorun değil.

Karanlık etrafınıza çökmeye çalışsa bile ışığı görmek sorun değil.

Tamam.

Şimdi bunu yapmak için seçim yapmalısın.

Mutlu Bir Hayat Yaşamayı Seçebilirsiniz

İyi bir arkadaş, iyi bir hayat kurdu – hayran olduğu bir aile ve sevdiği bir iş. Başkalarına geri verirken iyi bir yaşam sürmesine izin veren şeyleri yapmakla ün kazandı.

Bir gün ipi koptu – kelimenin tam anlamıyla. Çalıştığı tepeden başı önde elli fit düştü. Çatıdaki iki kiriş arasına düştü, birkaç santim öyle ya da böyle onu öldürebilirdi.

Olay yerine gelen acil servis ekipleri onun öldüğünü düşündü ama nefes almaya devam etti. Doktorlar konuşmaya başlayana kadar sebze olacağını söyledi. Doktorlar daha sonra ona ellerini ve kollarını hareket ettirmeye başlayana kadar kuadriplejik olacağını söylediler.

Beş hafta sonra işe geri döndü. Gününü geçirmek için yeni bir yol bulması gerekiyordu, ama bunu aynı neşeyle, biraz alaycı bir mizahla ve başkalarına ulaşıp onlara hizmet etme isteğiyle yapıyor.

Düşüş, onu öldürmesi gerekirken boynunu kırdı. Düşme vücudunu kırdı ama kalbini kırmadı. Mutlu bir hayat yaşamanın yeni yolunu bulmayı seçti.

Kötü şeylere odaklanmasının pek çok yolu vardı (hala var). Bunun yerine mutlu olmayı seçmenin yollarını buldu.

Kolay değil, özellikle de yıkıcı görünen bir şeyle karşılaştığınızda – en azından yüzeyde veya toplumun dikte ettiği kurallara göre.

Kolay değil, özellikle işlerin nasıl gitmesi gerektiğine dair bir resminiz olduğunda ve hayal ettiğiniz mutlu küçük Bob Voss bulutlarına hiç benzemiyorsa.

Kolay değil, özellikle de mücadelelerin odak noktası olmasına izin verdiğinizde.

Her zaman bir şey olacaktır – sizi aşağı çeken, sizi engelleyen veya buna değmediğini düşündüren bir şey.

Bu zorlu zamanlarda seçtiğiniz şey tamamen size bağlı. Sen umudu seçebilirsin. Sevinci seçebilirsiniz. Işık seçebilirsiniz.

Ya da yapmamayı seçebilirsiniz.

Mutluluğu bulmanın en iyi yolu nedir?

Mutluluğu aradığın zaman bulursun. Gerçek olamayacak kadar basit görünüyor, ama çoğu zaman öyle. Hayatımızdaki ve hayatımızdaki iyi şeyler basit olmalıdır. Onları zorlaştırmak için çok fazla zaman ve enerji harcıyoruz.

Mutlu Bir Hayat Yaşamayı Seçmek İçin Basit Adımlar

1. Her gün uyanıp mutluluğu seçmelisiniz. Küçük bir şeyle, şükranla veya olumlu bir beyanla başlayın.

Zamanında uyanmamak için elektriğin kesilip alarmın sıfırlanması gibi hiçbir şey güne yanlış bir başlangıç ​​yapamaz. Geçen gün bu oldu ve uyandığımda panik içinde doğruldum.

Panik yapmak için bir neden yoktu, gerçekten değil. Yapılması gerekeni yapmak için kendime bolca zaman veriyorum ve sonra emin olmak için biraz daha fazla zaman veriyorum. Bu yüzden kendimi birkaç dakikalığına gözlerimi kapatmaya zorladım ve hayatımdaki tüm olumlu şeyleri düşündüm.

Evet, normalden biraz daha geç başladım, ancak gün boyunca mutluluğumun artması için olumlu bir odada başlamayı seçtim.

2. Mutlu olmak için yatırım yapmalısınız. Sözleriniz ve düşünceleriniz mutluluğunuza yön verecek.

Her sabah bize grup toplantısı yaptıran bir patron için çalıştım. Sonunda, bir daire içinde durup, “Mutluyum. Sağlıklıyım. ben harikayım." Ve bu yeterince salak değilse, ilahiyi iki alkış izledi. HER SABAH bunu üç kez tekrarladık! Ama o toplantıdan hep gülümseyerek ya da sırıtarak uzaklaştım, bu da günün geri kalanında mutluluğu bulmamı kolaylaştırdı.

3. Mutluluklarını seçen başkalarının yanında olmayı seçmelisiniz. Mutlu insanlar bir araya gelir – bazen birbirlerine tahammül edebilen tek kişiler oldukları için ama çoğunlukla mutlu insanlar insanları mutlu ettiği için.

Öğleden sonrayı her şeyden şikayet eden bir adamla geçirdim – ve kelimenin tam anlamıyla her şeyi kastediyorum. Şikayet ettiği gerçeğinden şikayet etmenin bir yolunu bile bulurdu. Yorucuydu ve tavır değişiyordu. Günün sonunda, onun şikayetinden şikayet ediyordum.

Mutlu, neşe dolu ve her zaman cesaret verici bir arkadaşımla bir saat geçirdim. Onunla geçirdiğim bir saat beni gülümseyerek bıraktı ve ben yoluma devam ederken neşe dolu ve cesaret verici olmam için bana yakıt verdi.

Etrafınızdaki insanlar odak noktanızı, tutumunuzu ve mutluluğa tutunma yeteneğinizi doğrudan etkiler. Mutlu olmayı seçen insanların yanında olmayı seçin.

Mutlu Olmayı Nasıl Seçeriz?

Koşullar gerçekleşecek. Karşılaştığınız koşullara göre nasıl davranmayı seçtiğiniz fark yaratır. Mutluluğunuzu – sevincinizi – nerede olduğunuzu seçmelisiniz. Olmak istediğin yere gelene kadar bekleyemezsin.

Gülmeyi seçin. Göründüğü kadar basit, bir gülümseme dünyanızı değiştirecek.

Sizi mutlu eden bir şeyi dinlemeyi seçin.

Başka mutlu insanlar bulmayı seçin.

Başkalarını mutlu etmeye yatırım yapmayı seçin. Başkalarının mutluluğuna yatırım yaptığınızda, mutluluğu kendinizde büyütürsünüz.

"Mutlu olmaya karar vermeden önce hayatın zorlaşmamasını bekleyemezsin." – Gece Kuşu

Alıntıyı tekrar okuyun. Dördüncü evre kanserle savaşan genç bir bayandan geliyor. Doktorlar ona kanserden ölme olasılığının %98 olduğunu söylediler. Bu istatistiklere kapılmak yerine, %2'sinden en iyi şekilde yararlanmayı ve her gün mutluluğunun peşinde yaşamayı seçiyor.

Mutlu olmayı seçebilirsiniz. Mutlu hayatınızı yaşamayı seçmek için bugün ne yapacaksınız?

Mutlu hayatınızı yaşamayı seçmek için hangi özel eylemleri yapacaksınız?

Meydan okuma: Mutlu hayatınızı yaşamak için yapacak bir şey bulun. Deneyimlerinizi başkalarıyla paylaşın – ve paylaşarak mutlu yaşamınızı genişletin!

Mutlu hayatlarını sürdüren başkalarıyla bağlantı kurmak ister misiniz?

WPprosper web seminerine bugün kaydolun, böylece mutlu yaşama yatırım yapan bağlantıları oluşturmaya hazır olacaksınız.

Nathan Ingram, bir WP Topluluğu Süper Kahramanı olmanın sırlarını paylaşmak için özel konuk, GiveWP'de Müşteri Başarısı Direktörü Michelle Frechette ile bir araya geldi!

Bu Çarşamba, 23 Haziran, 13:00 Merkez

Kathryn Lang

Kathryn Lang bunun basit olduğuna inanıyor ve ödüllü bir yazar ve doğuştan umutlu biri olarak nedeninizi nasıl bulacağınız, amacınızın peşinden nasıl gideceğiniz ve cesur, kasıtlı bir hayat nasıl yaşayacağınız konusunda ipuçları paylaşıyor – her zaman bir tutam çarpık cesaretle.