29 En Harika ve Şaşırtıcı Sağlık Blogları

Sağlık blogları, Global Wellness ekonomisinin ayrılmaz bir parçasıdır. Ve sağlık blogları son derece geniş bir konu yelpazesini kapsar. Zindelikten beslenmeye, sağlıklı yaşama, alternatif terapilere, ruh sağlığına, güzelliğe ve uzun ömürlülüğe, hastalıklara, bitkisel ilaçlara, alopatik tedavilere, doğal şifaya kadar hepsi sağlık blogları altında. Dolayısıyla bunlar fitness blogları, güzellik blogları, yemek blogları ve daha fazlasının bir birleşimidir. Hepimiz sağlıklı kalmak ve daha uzun yaşamak istiyoruz!

Global Wellness ekonomisinin 4,5 Trilyon Dolar değerinde olduğunu ve büyüdüğünü biliyor muydunuz? 2015 ve 2017 yılları arasında büyüme oranı her yıl %6,4 idi. Bu, para kazanmak veya sağlık bloguna başlamak isteyen herkes için ne anlama geliyor?

Demek ki büyük bir fırsat var. Ve bir niş seçip hedef kitlenizi daralttığınızda, fırsat gerçeğe bir adım daha yaklaşır. Ancak takip etmek için iyi sağlık blogları bulmaya çalışıyor olsanız bile, seçimimiz kaliteli bir listedir.

10 farklı kategori, Global Wellness ekonomisini oluşturur. Ve bugün çeşitli sektörlerden 29 sağlık blogu paylaşacağım. Evet, tüm küresel sağlık sektöründe 29 harika ve harika sağlık blogu parmaklarınızın ucunda!

Bu nedenle, ister bir sağlık manyağı olun, ister kaliteli içerik arayan bir blogcu olun, isterse bir sağlık blogu başlatmak isteyen bir blog yazarı olun, değerli zamanınızı güvenilir, zengin içerikli sağlık blogları ve web sitelerini aramak için harcamanıza gerek yok.

Hemen atlayalım!

Sağlık Blogu Kategorilerinin Listesi (Küresel Sağlık Ekonomisini oluşturan)

Bunlar, Sağlık Blogu Nişinde bulacağınız 10 kategoridir:

1. Geleneksel, Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Tıp Blogları
2. Özel ve Kişisel Tıp ve Halk Sağlığı Hizmetleri
3. Sağlıklı Beslenme, Beslenme ve Kilo Verme
4. Fiziksel aktivite
5. Kişisel Bakım, Güzellik ve yaşlanma karşıtı (uzun ömür)
6. Sağlık Turizmi
7. Sağlık Emlak
8. Spa Ekonomisi
9. Termal/Maden Kaynakları
10. İşyeri Sağlığı

Aşağıda Global Wellness Enstitüsü'nün izniyle bir infografik yer almaktadır. Küresel sağlık ekonomisi içindeki farklı sağlık sektörlerini ve her sektörün yıllık değerini gösterir. Blog yazarak nasıl para kazanılacağı veya internetten nasıl para kazanılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız makalelerime göz atın.

10 kategori olmasına rağmen, sağlıkla ilgili en popüler blogları ayrı bölümlere ayırmak neredeyse imkansız çünkü birçok blogcu bu gelişen ve kazançlı pazarın birden fazla yönünü kapsıyor.

Geleneksel, Tamamlayıcı, Alternatif ve Bütünleştirici Tıp Bloglarına Kısa Bir Giriş (doğal sağlık, beslenme ve fitness blogları)

CAM (tamamlayıcı ve alternatif tıp) sektörü, doğal sağlık bloglarını, doğal ilaçları, bitkisel ve doğal ilaçlarla ilgili blogları, beslenme bloglarını (genellikle paleo, keto, veganizm vb. gibi belirli yaşam tarzı diyetlerini savunan) ve fitness ve beslenmeyi içerir.

Ayrıca, Amerika'daki geleneksel tıp, bir hastanede veya doktor odasında bulacağınız tedavi ve prosedürlere atıfta bulunabilir. Ama Afrika'da olsaydınız, geleneksel tıp, geleneksel şifacıların kullandıklarına atıfta bulunurdu. Cadı doktorları ve şifalı bitkiler uzmanları, güneşin altındaki hemen hemen her rahatsızlık için doğru otları ve iksirleri reçete etmekte ustadırlar. Bu ülkelerde, bir hastaneden veya doktordan alacağınız tedaviye Batılı veya alopatik tıp denir. Genel olarak, geleneksel tıp, allopatik olmayan veya tamamlayıcı şifa dallarını ifade eder. Aynı zamanda sıklıkla TCM (Geleneksel Çin Tıbbı) olarak bilinen Çin tıbbına da atıfta bulunur.

Sağlık Blogu Kategorileri

Bu kategori, tüm sağlık kategorileri gibi, diğer kategorilerle örtüşecektir. Sağlık ve beslenme blogları, fitness ve sağlık, sağlık ve zindelik, bütünsel şifa, alternatif terapiler, tamamlayıcı ilaçlar, bütünleştirici tıp, fonksiyonel tıp, naturopati, fitness ve sağlıklı yaşam vardır. Ve dahası.

Bu türdeki diğer mikronişler, CAM doktorları, sağlık ve zindelik pratisyenleri, beslenme uzmanları ve birçok kişisel yaşam tarzı blogcularının yanı sıra sağlık ve zindelik koçlarının bloglarını içerecektir.

Kitap yazan doktorlar, çeşitli tekliflerini dünyaya tanıtmak için blogları kullanıyor. Bloglarının ayrıca şifalı otlar, beslenme ve kozmetik sağlık yararları, yemek tarifleri, ilaçlar, süper gıdalar, farklı beslenme planları ve farklı diyet felsefelerini de kapsadığını göreceksiniz.

Bu popüler yemek planlarından bazıları şunlardır:

• Ketotaryalı,
• peskataryalı,
• vegan,
• vejeteryan olmayan,
• paleo,
• bütün30,
• glütensiz,
• diyabet için uygun,
• LCHF,
• keto,
• vegan keto,
• AIP

Birçok farklı tıp disiplininden kişisel blogları olan 100'lerce doktor var. Görevleri, bizi kendi özel düşünce okulları konusunda eğitmektir.

Yeni bir beslenme planına başlamadan önce daha derin araştırma yapmak her zaman akıllıca olur. Bu blog nişi, hem profesyonellerin hem de şarlatanların kendilerini tanıtmaları için tamamen açıktır. Ayırt etme yeteneği, bu geniş ve çeşitli alanda gezinirken geliştirmek için iyi bir alışkanlıktır.

En İyi Blogların Listesi – 29 En İyi Sağlık Blogu

Doğal Sağlık Savunucuları Tarafından Sağlık Blogları

İlk 8 blogu seçtim çünkü kurucuların hepsi ne yediğinizin ne kadar sağlıklı olacağınızı belirlediğine inanıyor. Önlemenin tedavi etmekten daha iyi olduğunu vaaz ederler. İdeolojileri farklı olabilir ama hepsi vücudun iyileşme yeteneğine inanırlar ve doğal tedavileri ilaçlara tercih ederler. Her biri sağlıklı beslenmenin kendi versiyonunu getiriyor.

Hepsinin ortak noktası, çeşitli disiplinlerden CAM uygulayıcıları olmalarıdır. Genellikle bu doktorlar, özel ve kişisel sağlık sektöründeki doktorlar tarafından ifşa edilir. Bunun nedeni genellikle Big Pharma'ya karşı rekabet etmeleridir. Bu kişisel bloglar, doğru olduğu garanti edilen mükemmel makalelere sahiptir.

Bu tür bloglar arasındaki bir diğer ortak nokta, sahiplerinin hepsinin bir disiplinde veya diğerinde kalifiye uygulayıcılar olmasıdır. Hepsi, obezite, kalp hastalığı, metabolik hastalıklar ve diyabet sorunlarıyla başa çıkmanın en iyi yolunun yeme şeklinizi değiştirmek olduğuna inanıyor.

Bakalım neyle ilgililer.

1. Dr. Perlmutter (drperlmutter.com)

Dr. Perlmutter, “Tahıl Beyin: Buğday Hakkında Şaşırtıcı Gerçek” ve “Beyin Yapıcı: Bağırsak Mikroplarının Beyninizi Yaşam Boyu İyileştirmek ve Korumak için Gücü” gibi kitapların yazarıdır. O bir nörolog ve tahılların, glütenlerin ve karbonhidratların beyin üzerinde olumsuz bir etkisi olduğuna inanıyor.

Keto beslenme planının yanı sıra glutensiz bir diyeti savunuyor. Ve blogu CAM sağlık sektörüne tam olarak uyuyor. Bu diyetleri teşvik eden diğerlerinden farklıdır çünkü odak noktası öncelikle beyin sağlığıdır.

2. Dr. Mark Hyman (drhyman.com)

Dr. Hyman pratik bir aile hekimidir. Aynı zamanda bir sağlık devrimine öncülük ediyor! Uluslararası alanda bir konuşmacı (çok sayıda en iyi podcast'in yaratıcısı), lider, eğitimci ve en çok satan yazar olarak bilinir. Fonksiyonel Tıp alanında bir savunucudur.

Fonksiyonel Tıp, bağırsak sağlığını iyileştirmeye odaklanır ve glüten, karbonhidrat ve şeker oranı düşük bir diyeti teşvik eder. Fonksiyonel tıp, insanlara “gökkuşağına” göre yemek yemeyi öğretir.

Dr. Hyman, Doctor's Farmacy adlı bir sağlık podcast'ine ev sahipliği yapıyor. Sık sık Dr. Oz Show'da konuk yardımcı sunucu olarak görünür. Aynı zamanda gösteri için bir danışman.

3. Noakes Vakfı (thenoakesfoundation.org)

Dr. Timothy Noakes bir bilim adamı ve araştırmacıdır. Egzersiz fizyolojisi alanında uzmanlaşmıştır. LCHF/Keto/Banting diyetlerinin savunucusudur. Bu web sitesindeki blogda mükemmel sağlık ve sağlık haberleri, makaleler var.

Web sitesinin bir başka bölümü de Nutrition Network – Her seferinde bir pratisyen, Değişen tıbbın tanıtımını yapmaktır. Bir öğrenme ve bağlantı platformudur. Bu program, tüm disiplinlerdeki sağlık pratisyenlerinin düşük karbonhidratlı beslenme araştırma ve bilimini öğrenmesi ve bunlara dahil olması içindir.

4. Dr. Will Cole (drwillcole.com)

Doğal Sağlık Hizmetlerinin Geleceği.

Dr. Cole, Fonksiyonel Tıp konusunda başka bir Fonksiyonel Tıp uygulayıcısı, yazarı ve önde gelen otoritesidir. Ketotarian ve The Inflammation Spectrum adlı iki kitap yazmıştır.

Blog, sağlıklı beslenme ve iltihaplanma gibi yaygın sorunlar hakkında güvenilir bilgiler içeren zengin bir kaynaktır. Dr. Cole keto diyetini aldı ve vejeteryan olacak şekilde değiştirdi. Bu, bitki bazlı beslenmenin küresel eğilimine mükemmel bir şekilde uyuyor. Ve Ketotarizm büyüyen bir trend.

Şunları da beğenebilirsiniz: Takip Edilecek En İyi Erkek Blogları.

5. Dr. Axe (draxe.com)

Sağlık bloglarının çoğu hayranı muhtemelen Dr. Axe'in sitesine rastlamıştır. En üst düzey sağlık bloglarından biridir. Sağlık haberleri, fitness ve beslenme tavsiyeleri, yemek tarifleri ve doğal sağlık tüyoları, ipuçları ve çözümlerle dolu. Blogda ayrıca güzellik tavsiyeleri ve uçucu yağlar bölümü var.

Dr. Josh bir chiropractor, klinik beslenme uzmanı ve sertifikalı bir doğal tıp doktorudur.

6. Dr. Mercola (mercola.com)

Dr. Mercola, osteopatik bir doktor, doğal bir sağlık aktivisti ve drmercola.com'un kurucusudur. Aynı zamanda aşıların gerçek tehlikeleri hakkında konuşan az sayıda, ancak sayıları giderek artan doktorlardan biridir. Ve genel halk üzerinde "zorla" aşı yaptırmanın olası sonuçları.

Doğal sağlık blogu, son dakika haberlerini, evcil hayvanları, yiyecek gerçeklerini, fitness ve sağlık makalelerini kapsar.

7. Suzy Cohen (suzycohen.com)

“Amerika'nın En Güvenilir Eczacısı”

Suzy Cohen, Florida Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nden 1989'da mezun oldu. Artık ilaçları savunmuyor ve şimdi Fonksiyonel Tıp Uygulayıcısı. Bugünlerde 3 yaşında bir anne, bir sağlık blogcusu ve (doğal) takviyeleri formüle eden, patentleri beklemede.

Ek ürün yelpazesini ve kitaplarını blogundan satıyor. Blog yazılarının yanı sıra, sunduğu sağlıklı tarifler de var.

8. Holford Patrick

Patrick, sağlık ve zindelik sektöründe 35 yılı aşkın deneyime sahiptir. 30'dan fazla dile çevrilmiş 37 kitap yazmıştır. Beslenme ve takviyeler (doğal takviyeler) alanında öncü olarak bilinir. Ve sağlık dünyasının GI fonu olarak.

Kitaplarının çoğu glisemik indeks ve glisemik yük ile ilgilidir. Bu araştırma, kan şekeri seviyelerine bakış açımızda devrim yarattı ve herkesin sadece ne ve nasıl yediğimizi izleyerek diyabetten nasıl kaçınabileceğine ve (bazen) diyabeti nasıl tersine çevirebileceğine bir giriş niteliğindeydi.

Kitap başlıklarından bazıları şunlardır:

• Diyabete Hayır Deyin
• Bağlantı Kimyası
• Optimum Beslenme İncil
• Sağlıklı Yaşlanmanın 10 Sırrı

Daha fazlasını okuyun: Tüm Zamanların En İyi 40 Müzik Blogu.

Tıbbi Sağlık Blogları (Hızlı Başvuru için)

Bir sonraki sağlık blogları grubu popüler ve üst sıralarda yer alıyor. Beslenme hakkında birkaç gerçek bulmak isteyen ortalama bir kişi için harikalar. Veya çeşitli hastalıkların semptomlarının ne olduğunu bilmek isteyen.

Ancak bu siteler bazen (sık değil) yanlış bilgilere sahiptir. Bazen bir makale bir hatayla yayınlanır. Ve genellikle tembel blogcular tarafından referans olarak kullanıldığından, hata gönderiden gönderiye aktarılır. Ve kabul edilen “gerçek” olur.

Nitelikli bir uygulayıcı olmayan bir sağlık blogu başlatan herkes için içeriğinizin yasal olduğundan emin olun. Okuyucularınıza doğru bilgi borçlusunuz. Aşağıda seçtiğim bloglar genellikle hatasız. Ama her zaman kaynaklarınızı kontrol edin.

Sağlıkla ilgili gerçekleri arayan herkes için tavsiyem, bu sağlık iddialarını destekleyen çalışmaların bağlantılarını takip etmektir. Ama eldeki bloglara geri dönelim!

Bu bloglardan bazılarını zaten biliyor olabilirsiniz. Bunlar tamamlayıcı ve alopatik sağlık bilgilerinin bir karışımıdır. Ancak odak noktası, alternatif tedavilerden çok geleneksel tedavilerdir. Ve doğal alternatiflerin aksine ilaçları savunuyorlar.

Ama okuması kolay ve fazla ayrıntı istemeyen insanlar için harika. Ya da hızlıca bir şeye bakmak için aceleniz var. Bu sağlık bloglarından bazıları çok fazla reklam içeriyor ve yüklenmesi biraz zaman alıyor ancak bu, blog gönderilerinin kullanışlı bir bilgi kaynağı olmadığı anlamına gelmiyor.

Sıralamalara hakim görünüyorlar. Bunun nedeni genellikle büyük medya şirketlerinin bir parçası olmalarıdır. Bu, gelecekteki sağlık blogunuzun yüksek sıralama şansı olmadığı anlamına gelmez. Bu, yaratıcı olmanız, tutarlı olmanız ve sebat etmeniz gerektiği anlamına gelir.

Gelin bu “geleneksel tıp” sağlık bloglarına bir göz atalım!

9. WebMD (webmd.com)

Bu, semptomları kontrol etmek ve bir doktor veya dişçi bulmak isteyen herkes için yararlı bir blog. Ayrıca birçok küçük ve büyük rahatsızlık ve hastalık hakkında bilgi içeren bir A'dan Z'ye bölümü vardır. Blogda şu bölümler var:

• Sağlık A'dan Z'ye
• İlaçlar ve Takviyeler
• Sağlıklı Yaşam
• Aile ve Hamilelik
• Haberler ve Uzmanlar

Daha fazlasını okuyun: 2020'de İzlemeniz Gereken En İyi Teknoloji Blogları.

10. Bugün Tıbbi Haberler

Bugün Medical News Today, Healthline Media Uk'un bir parçasıdır. ABD'deki en büyük sağlık bilgi sitelerinden biridir. Bu arada, bugün Medical News için yazan aynı katkıda bulunanlar, aşağıda Healthline için de yazıyor. Siteye her ay 70 milyondan fazla ziyaretçi geliyor!

11. Sağlık Hattı (healthline.com)

Healthline, “fiziksel ve zihinsel sağlığın tüm yönlerini açık ve dürüst bir şekilde” kapsayan bir sitedir. 50'den fazla uzmanlık alanını kapsayan 100'den fazla profesyonel, kanıta dayalı, kişi merkezli, sağlık bilgilerinin bu geniş kaynağına katkıda bulunur.

2 ana kategori Konular ve Araçlardır.

Konular altında, A'dan Z'ye beslenme bilgisi bulacaksınız. İşte blog yazısı başlıklarından bazı örnekler:

• Zeki Güzellik: Elektrolitler cildimi gerçekten nemlendirebilir mi?
• Burnunuzu egzersizle yeniden şekillendirebilir misiniz? (Seni kandırmıyorum!)
• Medicare Ekokardiyogramları Kapsar mı?
• Akne için 15 Yüz Yıkama ve
• Sosyal Medya bağımlılığı nedir?

Ayrıca bir AZ semptom, hastalık ve yaralanma var. DEHB'den Crohn Hastalığına, IBS'den kansere ve soğuk algınlığına kadar her şey burada.

Araçlar:

• Belirti Denetleyicisi
• Bir Dr.
• Vücut Haritaları
• Sağlık Haberleri
• Diyabet Madeni
• Bültenler

Şunlar da hoşunuza gidebilir: 2020'nin En İyi 13 Hayatta Kalma Blogu.

12. Gündelik Sağlık (everydayhealth.com)

Kendi sözleriyle, "mobil-ilk milenyum kuşağı, masaüstü patlamaları, çoklu görev yapan ebeveynler, ilgili bakıcılar, sağlık bilincine sahip savaşçılar ve semptom çözücüler" için içerik oluşturuyorlar.

Blog, Koşullar, Sağlıklı Yaşam ve Sağlık Araçları olmak üzere 3 bölüme ayrılmıştır.

Sağlıklı Yaşam kategorisi altında “Sağlık Konuları” alt bölümünü bulacaksınız. A'dan Z'ye arama çubuğuna sahiptir, böylece aradığınızı hızlı bir şekilde bulabilirsiniz. Ayrıca Sağlık, Yiyecek ve Yaşam, İlaçlar ve Takviyeler, Haberler ve Uyarılar da var.

Sağlık bölümünde aşağıdaki gibi başlıklar bulunur:

• Bağışıklık sisteminizi sağlıklı tutmanın 7 yolu
• İşitme teknolojisindeki yenilikler neler?
• Bir trajedi, uyuşturucu yönetimi uygulaması Medisafe'e nasıl ilham verdi?

Daha fazlasını okuyun: Takip Edilecek En İyi Hıristiyan Blogları.

13. İlaç Ağı (medicinenet.com)

Bu, doktorlar tarafından üretilen sağlık ve tıbbi bilgilerle dolu bir sitedir. Yukarıda listelediğim 4 blogla hemen hemen aynı.

14. Kevin Pho (kevinmd.com)

Bu adam, hem uygulayıcılar hem de hastalar için önde gelen bir web platformu yaratmada son derece başarılı oldu. İnsanları eğitmek kadar onları tedavi etmeye de odaklanmıştır. Onun sitesi, kevenmd.com, mükemmel bir kaynaktır. Katkıda bulunanlar arasında doktorlar, ileri düzey pratisyenler, tıp öğrencileri, hemşireler ve hastalar bulunur.

Kurum ve Kuruluşların Sağlık Blogları

Bunlar, genellikle kar amacı gütmeyen, kurum ve kuruluşları tanıtan sağlık blogları ve web siteleridir. Makaleler yetkili ve güvenilirdir. Sağlık hizmetlerinin tüm yönlerini kapsamlı bir şekilde kapsarlar.

15. Harvard Health Publishing – Harvard Tıp Okulu (harvard.health.edu)

“Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin Güvenilir Tavsiye”

Harvard Health, Harvard Üniversitesi Harvard Tıp Okulu'nun medya ve yayıncılık dalıdır. "Yetkili, güvenilir ve erişilebilir" mükemmel içerikle dolu. Blog kategorileri şunları içerir:

• Kalp sağlığı
• Ruh Hali ve Zihin
• Ağrı
• Sağlıklı kalmak
• Yengeç Burcu
• Hastalıklar ve Durumlar
• Erkek Sağlığı
• Kadın Sağlığı

16. Mayo Clinic (mayoclinic.org)

Mayo Clinic, ABD'deki kar amacı gütmeyen en büyük akademik sağlık sistemlerinden biridir. Yılda 14 milyar dolar gelir elde ediyor ve 4.700'ü doktor olmak üzere 65.000 kişiyi istihdam ediyor. Mayo Clinic 5 eyalette faaliyet gösteriyor ancak 50 eyaletten ve 140 ülkeden insanları iyileştiriyor.

Kategoriler şunları içerir:

• Hasta Bakımı ve Sağlık Bilgileri
• Bölümler ve Merkezler
• Araştırma
• Eğitim
• Tıp Uzmanları için
• Ürünler ve servisler

Şunlar da hoşunuza gidebilir: Kadınlar için En İyi 10 Blog.

17. Rasmussen Koleji (rasmussen.edu)

Bu web sitesinde bir “sağlık bilimleri” blogu bulunmaktadır. Genel halk için sağlık tavsiyelerine odaklanmak yerine, tıp, sağlık ve zindelik sektörlerinde kariyer yapmak isteyen kişilere yönelik makaleleri vardır. Aşağıdaki gibi blog başlıkları bulacaksınız:

• Bir Cerrahi Teknisyeni Olmanın Buna Değer Olduğu 6 Cazip Neden
• Fizik Tedavi ve Mesleki Terapi: Sağlık Alanlarının Karşılaştırılması
• Ayakta Ameliyat Nedir? 9 Ortak Prosedürü Keşfetmek

Sağlık Kaynak Blogları

Bunlar blog değil ama sağlık blogları için içerik yazan herkes için mükemmel kaynaklar olduğu için buraya ekliyorum. Kaliteli içerikle zengin ve makalelerinize referans vermek için mükemmel. (İncelemeler ve çalışmalar ile.) Sağlık blogu nişinde blog yazarken, gerçeklerinizi yedeklemeniz gerekir. Bu sadece iyi bir itibar oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda okuyuculara kapsamlı olduğunuzu da gösterir.

18. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp (hindawi.com)

Sağlık ve zindelik alanında aklınıza gelebilecek hemen her konuda tam metin makalelere ulaşabileceğiniz online bir dergidir. Tüm iyi web siteleri gibi, hindawi.com'un da bir blogu var.

İşte blog başlıklarından bazı örnekler:

• Derin deniz biyoloğu Diva Amon ile röportaj
• Bilimi iletmek ve farklı yaşlardan ilham verici izleyiciler
• Sci-Comm yankı odasından çıkmak için üç adım

Şunlar da hoşunuza gidebilir: En İyi 15 Düğün Blogu Fikirleri ve İlhamı.

19. Taylor ve Francis Çevrimiçi (tandfonline.com)

Global Health Action olarak da adlandırılan bu, küresel sağlık üzerine hakemli araştırmaları yayınlayan açık erişimli bir dergidir. Hakemli araştırma, sağlığın ötesine geçer. Gıda Bilimi ve Teknolojisi ile Çevre ve Sürdürülebilirlik dahil olmak üzere çok çeşitli konuları kapsarlar.

Kendi sözleriyle, “Global Health Action, küresel sağlık alanında önde gelen bir dergi olmayı, sağlıkla ilgili bilgi boşluklarını kapatmayı ve küresel sağlığın iyileştirilmesine yol açan politika ve eylemlerin uygulanmasına katkıda bulunmayı amaçlamaktadır.
Dergi, küreselleşmenin etkisiyle öne çıkan küresel sağlık sorunlarına yönelik somut, uygulamalı bir yaklaşıma katkıda bulunmayı amaçlamaktadır. Dergi, eksik olduğu yerde yeni bilgi ve kanıtlar üretmeyi ve mevcut bilgiler ile ilgili bulguların uygulanması arasındaki boşlukları kapatmayı amaçlıyor.”

Sağlıklı Gıda, Fitness ve Beslenme Blogları

Sağlık Gıda Blogları, gıda bloglarının yanı sıra sağlık blogu nişlerinde bulunur. Fitness ve beslenme blogları da bu karışıma karışıyor. Sağlık bloglarının altına düşebilecek bir başka blog nişi de anne bloglarıdır.

İşte yemek, fitness ve beslenme ve anne blogu türlerinde başarılı sağlık bloglarının kısa bir listesi.

20. Tür ve Keto (kindandketo.com)

Matthew ve Georgia, vegan ketoyu denemek istiyorsanız bilmeniz gereken her şeyi size öğretecek bir bloga sahipler. İlk başta, bu beslenme planı kısıtlayıcı görünebilir, ancak içine girdiğinizde bu diyetin ne kadar ekonomik ve sağlıklı olduğuna şaşıracaksınız.

Blog gönderileri eğlenceli, ilginç ve bilgilendiricidir. Tarifler ağız sulandıran lezzetli ve yapımı kolay. Ve yemek fotoğrafları, saf mutluluk!

Kind ve Keto'yu diğer birçok vegan/düşük karbonhidrat/sebze sitesi için bir dizin olarak kullanabilirsiniz. Çok fazla ruhu olan harika bir blog.

Kind ve Keto, Düşük Karbonhidratlı Vegan tarifleri olarak tanımlandığı Pinterest'te sıkı bir favoridir (vegan keto daha popüler hale gelene kadar). Pinterest hesaplarının ayda 300.000'den fazla ziyaretçisi var!

21. İyi Beslenmek (eatingwell.com)

Eating Well 25 yıl önce bir dergi olarak başladı. Bugün Eating Well, aklınızı başınızdan alacak, zengin içerikli, yüksek kaliteli bir dijital platformdur. Harika bir şekilde organize edilmiş bir düzeni var, ancak beni asıl şaşırtan, eatwell.com'un ne kadar içeriğe sahip olduğu.

Derginin kökleri ve temeli Vermont'ta taze, organik ve kendi kendini idame ettirebilen bir yaşam evidir. Bugün, uzman diyetisyenlerden ve beslenme uzmanlarından oluşan bir ekip, hem mükemmel yiyecek hem de içerik geliştirmek ve üretmek için editörler ve Test Kitchen ekibiyle birlikte çalışıyor.

Yemekler, sağlıklı yemek blog yazıları, tarifler ve özel diyetler konusunda aklınıza gelebilecek her şeyi bulacaksınız. Her biri tüm yemek tutkunlarının seveceği bilgilerle dolu aşağıdaki bölümleri bulacaksınız!

• Sağlıklı Tarifler
• Kilo kaybı
• Özel Diyetler
• Yeme Planları
• Sağlık 101

Hazır yemek ve yemek kitabı satıyorlar. Ve evet, onlardan ücretsiz dijital yemek kitapları da alabilirsiniz!

22. Wellness Mama (wellnnessmama.com)

Katie Wells, Beslenme Danışmanı, Doğum Doulası ve 6 çocuk annesidir! Wellness Mama'yı büyük bir başarıya dönüştürdü. Ve çocuklarını sağlıklı ve doğal bir şekilde büyütmek isteyen birçok kadın ve anne için başvurulacak kaynak haline geldi.

Bu sağlıklı yaşam blogu, bir tutkudan başka bir şey olmadan nasıl bir blog başlatabileceğinizin ve onu sürdürülebilir, karlı bir işe nasıl geliştirebileceğinizin mükemmel bir örneğidir.

Bugün, Katie'nin blogunu güncel tutmasına ve doğru, pratik içerikle doldurmasına yardımcı olan bir ekibi var. Ayrıca yemek, stres, uyku, toksinler, fitness ve doğal yaşam hakkında konuştuğu haftalık Wellness Mama podcast'ine de ev sahipliği yapıyor. Eyleme geçirilebilir, uygulamalı tavsiyeler, araçlar ve kaynaklar içeren mükemmel bir blog.

Şunlar da hoşunuza gidebilir: En İyi 10 Anne Blogu ve Blog Yazarı.

23. LiveStrong (livestrong.com)

LiveStrong, LiveStrong Vakfı'nın bir parçasıdır (Lance Armstrong bu tabiri uydurmuştur). Web'deki en popüler ve başarılı fitness ve beslenme bloglarından biridir. İnsanların sağlıkla ilgili bilinçli kararlar vermelerine yardımcı olurlar. isteyip istemediğini

• Yeni antrenmanlarda gezinin
• Kilonuzu yönetin
• İyi yemek seçenekleriyle beslenme alışkanlıklarınızı güçlendirin
• Sağlıklı tarifleri deneyin
• Kalori sayın (bir uygulamaları var – MyPlate)
• Ve genellikle aktif, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyin

Hayatınızı en iyi şekilde yaşamakla ilgili her şey hakkında yetkili, güvenilir makaleler bulacaksınız. LiveStrong'un kilo yönetimine güçlü bir şekilde odaklandığı için burada birçok araç, destek ve kaynak bulacaksınız.

24. Organik Otorite (organicauthority.com)

Laura ve Jon Klein, Organik Otoritenin kurucularıdır. Bloglarını önde gelen bir dijital yayına dönüştürdüler. Laura, organik sağlıklı gıdalar konusunda uzmanlaşmış, eğitimli bir şeftir.

Organic Authority'nin kendi sözleriyle, “Organic Authority, bugün Amerika'da bilinçli ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanın ne anlama geldiğini yeniden tanımlayan önde gelen dijital yayındır. Yemek, mevsimlik tarifler, beslenme, sağlık, doğal güzellik ve daha pek çok konudaki en son trendleri ve haberleri saplantılı bir şekilde ele alıyoruz. Okuyucularımıza en son haberleri, nasıl yapılır ve lezzetli tariflerin yanı sıra temiz, bilinçli yetiştirilmiş ve sürdürülebilir şekilde üretilmiş ve kaynaklı gıda, ürün ve marka önerileri sunarak, Organik Otorite giderek kafa karıştırıcı bir dünyada güvenilir bir sestir. seçenekler arasında.”

Bu blog harika! Yemek, mevsimlik tarifler, beslenme, sağlıklı yaşam, doğal güzellik ve daha pek çok konuda en son trendleri takip ediyorlar.

25. Avokadu (avokadu.com)

Avokadu Cathy, Alex ve Lauren tarafından kurulmuştur. Cathy'nin sağlık yolculuğu 12 yıldan fazla bir süre önce başladı. Blog, daha sağlıklı bir yaşam tarzı ihtiyacını karşılamak için oluşturuldu. Hem Cathy hem de kocası sağlıklı beslenme ve bol egzersizle kilo verdiler. Herkese uyan tek bir diyet olmadığına inanıyor. Ve zorluk, her bireyin kendileri için neyin işe yaradığını bulmasıdır.

Avokadu'nun blogunda şu kategoriler var:

• Kilo kaybı
• Yoga
• Tarifler
• Sağlıklı yaşam
• Takviyeler
• 21 günlük Mücadele
• Yoga Yağ Kaybı İncil

Ayrıca şunu da okuyun: İlham için En İyi Yaşam Tarzı Blogları.

26. Benimle Sığdır Seyahat Et (travelfitwithme.com)

Tim Walsh, 1000'lerce insanın zinde ve sağlıklı olmasına yardımcı olan başarılı bir Fitness Koçudur. Macera seyahati sevgisini kariyeriyle birleştiriyor. Tim, belirli ihtiyaçlara uyacak şekilde kişiye özel fitness programları oluşturmak için bireylerle birlikte çalışır.

Fitness ve seyahat arasındaki boşluğu doldurmak, insanlara seyahat etmenin ve formda kalmanın mümkün olduğunu göstermek için blogunu oluşturdu. Blog içeriği fitness, beslenme, macera ve motivasyon konularıyla dolu.

27. Dark Knight Fitness (darkknightfitness.com)

Dark Knight Fitness'ın hedef pazarı öncelikle vücut geliştiriciler ve spor salonu fanatikleridir. Yani oldukça geniş bir kitle. Hem spora yeni başlayanlar hem de gaziler vücut geliştirme, beslenme ve fitness hakkında mükemmel ipuçları bulacaklar.

İşte bu iyi tasarlanmış, gezinmesi kolay blogdaki blog başlıklarından birkaç örnek.

• Sağlığınızı Güçlendirmenin 7 Yolu
• Kilo Kaybı İçin Mükemmel 3 Öğle Yemeği Fikirleri
• Herkesin Uymasını İstediğim 8 Spor Salonu Kuralı
• Kuvvet Antrenmanı ve Hipertrofi Antrenmanı
• Alkol Fitness Seviyenizi Etkiler mi?

Hakkında bilgi edinin: 2020'de İlham Verecek 36 Fotoğraf Blogu.

Sağlık Spa Blogları

Spa ekonomisi her yıl 119 milyar dolar getiriyor. O kadar da eski püskü değil! Bu sonraki blog, bu alana bir sağlık blogcusu olarak girmek istiyorsanız bilmeniz gerekenlerin en iyi örneğidir.

Bu nişte blog yazmak, aslında bir sağlık spa'sına sahipseniz veya işletiyorsanız, zorunlu olmasa da muhtemelen en iyisi olacaktır. Spa uygulamaları güzellik endüstrisinin bir parçasıdır. Ama aynı zamanda bir sağlık blogu nişi olarak da mükemmel bir şekilde uyuyor çünkü kaplıca tedavilerinden gelen muazzam faydalar var.

28. Spa Wellness Danışmanlığı (spawellness.com)

Sonja Sorich, Spa Wellness Consulting'in direktörüdür. 2014'ten beri Spa Wellness, "günlük kaplıcalara, sağlık inzivalarına ve diğer benzersiz sağlıklı yaşam işletmelerine ısmarlama danışmanlık" sunmaktadır.

Bu blog, Sonja'nın mesleki ve kişisel olarak yolculuğu boyunca edindiği yılların deneyiminin ve bilgi zenginliğinin bir yansımasıdır. Kişisel fitness eğitimi geçmişine sahiptir ve “yoga, pilates, dinamik fitness ve diğer hareket modaliteleri” dersleri vermiştir.

Ana sayfasında bir mağaza, portföyü, hizmetleri ve blog başlıkları var. Ve blog, aşağıdaki gibi başlıklara sahip mükemmel içeriğe sahiptir:

• Kaplıcaları ve İnziva Yerlerini Tanımlama
• Doğum Sonrası Sağlık
• Kadın Bilgeliği
• Tasavvuf ve Kaplıca
• Spa'nın Geleceği

Şunlar da hoşunuza gidebilir: İlham Verecek ve Motive Edecek Spor Blogları

Sağlık Seyahat Blogları

“Sağlıklı yaşam seyahati”ni sergileyen bir blog ile bitireceğiz. Bu, Sağlık Blogları içinde bir niş ve kesinlikle seyahat ve zindeliğe odaklanan daha fazla blog için bir alan var. Wellness seyahati, Global Wellness ekonomisinin on sektöründen birini oluşturuyor.

Hevesli bir gezgin ve sağlık delisi değilseniz, bu pazarda birkaç blog için ne kadar yer olduğunu fark etmemiş olabilirsiniz. Sadece söylüyorum…

29. Sağlıklı Yaşama Seyahat (traveltowellness.com)

Kaplıcalar ve kaplıcalar yüzyıllardır bedeni, zihni ve ruhu iyileştirmek ve canlandırmak için kullanılmıştır. Dünyanın dört bir yanındaki doğal kaplıcaları ve mineral banyolarını deneyimlemek için egzotik yerlere seyahat etmekten daha rahatlatıcı ne olabilir?

Travel to Wellness, nereye gideceğinize, oraya nasıl gideceğinize, oraya vardığınızda ne yapabileceğinize ve bunun maliyetinin ne olacağına karar vermek için ihtiyacınız olan tüm bilgilere sahiptir. Blog gönderileri sizi Kanada ve ABD'deki güzel, nefes kesici yerler ile tanıştırıyor.

Sağlıklı yaşam merkezlerini ve kaplıcaları ziyaret etme düşüncesini hiç eğlendirmediyseniz, bu blog fikrinizi değiştirecek. “Yeni ve Kayda Değer” kategorisi sizi bulabileceğiniz en iyi spa ve otellere götürür. Ayrıca pastoral ortamlarda doğal kaplıcalar sergiliyorlar. Blog gönderileri, çantalarınızı hemen paketlemenizi sağlayacak!

Sitedeki diğer bölümler şunlardır:

• Spa'lar – özellikler, incelemeler, ipuçları, tavsiyeler, terapiler ve tedaviler ile
• Deneyimler – en iyi destinasyonlarda mutfak, fitness maceraları, diğer sağlıklı yaşam deneyimleri
• Wellness Everyday – güzellik, yaşlanma karşıtı, sağlıklı yaşam ipuçları ve tavsiyeler
• Yol için İyi – ürün incelemeleri
• İnziva ve Tatiller

Hakkında daha fazlasını okuyun: 28 En İyi Seyahat Blogları.

Sonuç olarak

İşte orada! Sağlık ve Zindelik blog nişinden 30 blogun küçük bir derlemesi. Niş bir understatement olmasına rağmen!

Parmaklarınızın ucunda zengin bir bilgi bulmak söz konusu olduğunda, aramalarda çıkan sağlık bloglarının çoğu oldukça iyi kalitede. Aramalarınızda muhtemelen birkaç şarlatan, yılan yağı tüccarı ve dolaysız şarlatanlıkla karşılaşacaksınız. Ancak “Hakkında” sayfasına hızlı bir bakış, sizi doğru yola götürecektir.

Bu alanda blog yazmaya meraklıysanız, “6 Kolay Adımda WordPress Blogu Nasıl Başlatılır” başlıklı makalemize göz atın.

Umarım burada seçtiklerim arasında birkaç mücevher keşfetmişsinizdir. Mutlu Bloglama ve yakında geri dönün!